Cuidado com a sua saúde também, professor!

O dia-a-dia de um professor é muito corrido, mas assim como devemos cuidar, orientar, e estar atentos com a saúde de nossos alunos, também devemos estar atentos com a nossa saúde.
Assim como um aluno pode passar alguma doença, mesmo que seja uma gripe, para um professor, o professor também pode passar alguma doença para os alunos.
Por isso os professores devem sempre estar com as vacinas em dia. Se você é professor, ou trabalha com público, sempre deve tomar as vacinas. Então se você é um desses e não tomou sua vacina, por exemplo, da gripe H1N1, ainda dá tempo de tomar para não se infectar e também não infectar seus alunos.
É importante também se preocupar com a saúde mental dos professores. Falta de motivação para o trabalho, baixa realização profissional, condições ambientais e de espaço físico desfavoráveis, número excessivo de alunos, falta de apoio dos pais e da sociedade, baixos salários, situações de violência e de humilhação, esses são alguns dos motivos para este problema.
As novas tendências da formação do professor buscam conformar o seu trabalho às exigências da sociedade atual, cada vez mais competitiva e excludente. E tentando se esforçar a essas exigências, os professores tornam-se vulneráveis as doenças mentais. Essa situação tende a ser cada vez mais freqüente em tal contexto, com isso criando afastamentos dos professores do trabalho, e conseqüentemente atrapalhando a qualidade da educação.
Uma sociedade que não valoriza e não cuida dos educadores como sobreviverá no futuro?
O que um professor pode fazer para sua saúde mental não sair do controle? Tirar um momento para cuidar de si mesmo, terapia, ouvir uma boa música, ler um livro, viajar e desligar-se das questões escolares. Participar das decisões que acontecem no âmbito escolar, também é interessante, pois este é um momento que pode promover transformações na escola. Sendo que cada educador aja como transformador e formador de conceitos, opiniões, decisões, ajudando na sua atuação. Sempre refletindo e criando estratégias de melhorias na prática profissional e na qualidade de vida. Pois precisamos estar dispostos e saudáveis para “lapidar nossos diamantes”.

Postado em 10 de Maio de 2013 ás 15:44

Nayane Pimentel